明天是闰六月的六月初一，意味着2025年有两个六月，一个是“前六月”，一个是“后六月”。

在民间，这样的月份有各种各样的讲究。

如老一辈人说过的：“前六月不远行，后六月宜穿红”、在一些地方，老话说：“闰月鞋，闰月穿、闰月老人活千年。”

这究竟是什么意思呢？具体有什么讲究呢？

闰月的来历

2025年的农历有一个特殊点，一年之中出现两个6月，这种年份，一般20年才会碰见七次，那为何会有闰六月呢？

闰月是农历与阳历之间天文差异的产物。

由于农历一年比阳历年短约11天，每年都会产生天数的偏差，为了调和这一差异，便通过增加一个月的闰月来补充。

一个月是29天半，一年下来也就才354天，这样一算比阳历的365天少了十几天。

时间一长，年份和季节就对不上，冬天过成夏天，夏天跑到秋天，这样就开始乱套了。

老祖宗的智慧就显示出来的，如——“闰六月”。

当气候变化与节令发生错位时，农历的调节便显得尤为重要。

要知道，农历是要看天上的月亮数天数，这一现象不仅是天文现象，更与人们的生活息息相关。

在古代，农民依据农历安排耕作，闰月的出现提醒着人们调整农时，确保作物的顺利生长。

而在现代，闰月虽然不像过去那样直接影响农业生产，但它依然对传统节令、民俗和习惯起着重要作用。

不过，闰月在很多老百姓眼中 ，不是“多赚一个月”，而是“乱套了！”

一年从12个月变成了13个月，这不是乱套了吗？

所以，“闰月”也就被视为“虚月”，这段时间也就格外小心。

前六月

“前六月不远行”是中国传统中的一项禁忌，源自古人对夏季炎热气候和身体健康的深刻理解。

每年的六月正值酷暑，天气炎热且多雨，外出旅行不仅增加了中暑的风险，还可能带来交通不便、突发疾病等健康问题。

尤其对于体弱群体，外出远行的风险更大。

这项禁忌的起源可追溯到古代社会，当时的交通工具简陋，旅途艰难，远行容易受到自然条件的限制。

随着现代社会的发展，虽然交通便利，但这一禁忌依然深刻影响着人们的行为习惯。

它提醒人们，尊重季节变化、顺应自然规律，避免在不适合的时节进行高风险活动。

虽然这种禁忌，没人逼着你遵守，但毕竟这是几百年的说法，都是经验之谈。

后六月

2025年是乙巳年，乙属木，巳属火，五行上“木生火”，“火克金”。

红属火，在五行里压得住木和金，对付不稳定的年份和命局，穿红是最简单、最接地气的法子。

“后六月穿红”——红色的文化符号与心理调节。

红色，在中国文化中是一个极具象征意义的颜色。

无论是节庆、婚礼，还是其他重要的文化仪式，红色总是代表着喜庆、力量和新生。

而“后六月穿红”这一说法则将这一传统色彩与心理调节结合，成为一种文化现象。

在许多人心中，红色不仅仅是传统的象征，更是一种情感的寄托，尤其在经历过重大社会事件后，红色的象征意义愈加深刻。

穿上红色，仿佛是一种心理的自我安慰与激励，提醒着人们不忘初心，坚守内心的力量。

红色的文化符号与心理调节紧密相关。它通过视觉的冲击作用，激发个体的积极情绪，带来安全感和希望。

在特定的历史时刻，人们通过穿戴红色，释放压力，寻找到一种情感上的依托，如“本命年穿红袜子，红内衣。”

节令变化

节令变换是大自然赋予人类的规律性变化，随着季节交替，气候、光照、温度等因素不断变化，人类不断适应和应对这些自然变化。

从最早的农耕文明到现代社会，人类逐渐发展出多种应对节令变换的方式，不仅通过衣物、饮食调整来应对季节的冷暖变化，也通过文化智慧丰富生活方式，赋予季节更多的意义。

古人早已通过节令来安排农事活动，春种秋收的节令性活动影响着人类生产生活的节奏。

中国的二十四节气便是对自然变化的精确总结，不仅帮助农业生产，也通过丰富的节令文化融入了传统节日和习俗。

与此同时，现代社会也在不断更新适应节令变化的方法，比如通过空调、取暖设施应对温度变化，借助全球化资源调整饮食习惯。

今年的三伏天与往年不同，它的持续时间较短，仅有不到一个月的时间，集中发生在农历六月。

这段时间从7月20日开始，持续至8月18日，几乎全部都在夏季的早期阶段。

通常，三伏天的影响是漫长且高温的，但今年的夏季节气似乎提前到了顶点。

气温持续攀升，尽管持续时间短暂，但高温天气的影响仍然无法忽视，这意味着，大家需要更加注意防暑降温，避免暴露在强烈阳光下，以保持身体健康。

同时，由于三伏天出现较早，部分地区的农作物可能受到早期高温的影响，作物的生长节奏可能会有所不同。

对于居民来说，虽然三伏天的时间短暂，但却需要更集中地应对高温带来的挑战。

“半年节”的由来

农历六月初一的“半年节”是中国传统节日之一，具有深厚的文化底蕴。

这一天标志着夏季的中期，象征着农作物的夏熟收割和秋季播种的过渡，寓意着农业社会的丰收与祈求。

在这一特殊的日子里，农民和家庭会举行祭祀仪式，表达对自然神灵和祖先的感恩。

传统中，这一天也是祈愿家业兴旺、生活顺遂的时刻，人们会在这一节日里，祈求丰收、健康与平安，期待着下一半年的顺利。

从文化角度看，“半年节”体现了中华民族深厚的农耕文化，也反映了对自然规律的尊重。

禁忌

在传统习俗中，农历六月初一这一节日有一项重要的禁忌，那就是避免前往阴暗潮湿的地方。

这一禁忌源自古老的民间信仰，认为这些地方容易滋生病菌、毒虫，且常伴有不祥之气。

在这个时节，气温逐渐升高，湿气也随之增加，若长时间处于阴湿环境中，不仅容易生病，还可能影响身体的健康状况。

阴暗潮湿的地方容易成为细菌和霉菌滋生的温床，给人体带来潜在的健康风险。

所以，为了避免身体的不适和疾病的侵袭，传统上建议人们远离这些地方，尤其是避免进入久未通风或密闭的空间。

这种习俗提醒人们保持身体的清爽和健康，远离不利的环境，以便顺利度过炎热的夏季。

在农历六月的传统节日中，饮食禁忌是非常重要的一环。

尤其是在迎接酷暑和三伏天来临之际，选择适合时令的食物成为了保持健康的重要手段。

传统上，有一种禁忌是避免食用血腥味重的食物以及韭菜，因其被认为对人体健康不利。

血腥味重的食物常常让人感觉胃口不佳，而韭菜则被认为容易引起体内湿气，不利于消化系统的健康。

在这个时候，选择应季的瓜果是更为明智的做法。

时令瓜果如西瓜、蜜瓜、桃子和李子等，不仅口感清爽，富含水分，还能帮助人体降温，保持水分平衡。

这些水果含有丰富的维生素和矿物质，帮助清热解暑，消除身体内的燥热感，并且为身体补充所需的营养。

总的来说，以上的很多习俗，虽然没有什么科学依据，但都是老一辈人经验，同时也承载了人们对美好生活的向往。

关于闰六月，你的家乡还有哪些习俗？

参考资料

中国天文学会. 《中国天文年历（2025）》. 科学出版社, 2024年版.